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- [De l'obscurité à la lumière, mon voyage vers le coaching](https://kyriacoach.fr/de-lobscurite-a-la-lumiere-mon-voyage-vers-le-coaching/): Parcours de vie l Mon voyage vers le coaching De l’ombre à la lumière :Mon voyage vers le coaching Votre renouveau commence ici, la transformation est entre vos mains. En 2020, ma vie a pris un tournant radical. J’ai perdu mon père, mon chien, et ma fille a quitté le foyer pour voler de ses propres ailes. Mon fils, déjà parti pour ses études à Paris, n’était plus à la maison non plus. Je me suis retrouvée seule pour la première fois, face à un vide immense, mais aussi face à moi-même. Cette solitude a été une période difficile, mais
- [Avancer vers ses objectifs grâce à l'auto-coaching](https://kyriacoach.fr/avancer-vers-ses-objectifs-grace-a-lauto-coaching/): L’auto coaching l Avancer vers ses objectifs Avancer vers ses objectifs L’autocoaching, un outil précieux Depuis quelque temps, je réalise que je progresse concrètement vers mes objectifs. Et si je vous partageais pourquoi et comment ça fonctionne pour moi ? Mettre en place des méthodes simples et efficaces pour rester sur la bonne voie : Ce n’est pas sorcier, mais la clé est de trouver celles qui nous conviennent le mieux. Ce qui m’aide vraiment, c’est que je suis naturellement rigoureuse, organisée, disciplinée et persévérante. Mais attention, ça ne veut pas dire qu’on naît comme ça ou qu’on ne peut
- [Kyria-Coach : l'origine du nom](https://kyriacoach.fr/kyria-coach-lorigine-du-nom/): Kyria-Coach : l’origine du nom Un héritage de transmission et de soutien Kyriakos, mon nom de famille. Vous êtes-vous déjà demandé d’où venait le nom « Kyria-Coach » ? Derrière cette appellation se cache une histoire riche en émotions, qui mêle étymologie grecque et héritage familial. « Kyria » signifie Guide ou Maître en grec ancien. C’est un choix de nom qui n’est pas le fruit du hasard, mais plutôt le résultat d’une rencontre fortuite, d’une intuition et d’une profonde réflexion. Un hommage à mon père, mon premier coach Aujourd’hui, je souhaite partager un hommage particulier, une reconnaissance profonde envers une
- [Comment ma fille m'a aidée à transformer ma vie](https://kyriacoach.fr/hello-world/): Comment ma fille Hélèna m’a aidée à transformer ma vie Un voyage vers la réinvention personnelle et professionnelle Un bouleversement et un déclic En 2020, ma vie a été profondément bouleversée par une série d’événements douloureux. Ces moments difficiles m’ont plongée dans une spirale de tristesse et de frustration. Pendant des mois, j’ai ressassé ces épreuves, me plaçant inconsciemment dans le rôle de la victime. Je me plaignais sans cesse, convaincue que mon mal-être était inéluctable, et pourtant, je ne faisais rien pour changer cette situation. Puis, en 2022, ma fille Hélèna, alors âgée de 22 ans, m’a ouvert les
- [Les livres qui ont guidé mon chemin](https://kyriacoach.fr/hello-world-2/): Les livres qui ont guidé mon chemin Découvrez les livres qui ont éclairé mon chemin et transformé ma vie Les quatre accords toltèques : la clé d’une communication authentique Don Miguel Ruiz nous offre dans Les Quatre Accords Toltèques un guide pratique pour améliorer nos relations avec nous-mêmes et avec les autres. Ces quatre accords simples mais puissants peuvent nous aider à communiquer de manière plus authentique, à réduire les conflits et à vivre plus en paix. Que votre parole soit impeccable Les mots ont un pouvoir immense, utilisons-les avec conscience et bienveillance. Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une
- [Ces livres ont le pouvoir de changer votre vision !](https://kyriacoach.fr/ces-livres-ont-le-pouvoir-de-changer-votre-vision/): Lectures l Les livres au pouvoir magique Ces livres ont le pouvoir de changer votre vision. 2025 est votre année, l’année devotre transformation. Une nouvelle année, de nouvelles opportunités, mais aussi l’occasion de revisiter nos habitudes, de nous inspirer, de nous nourrir de lectures qui changent la donne. Si vous cherchez des livres capables de transformer vos pensées, vos actions et vos relations, alors ces ouvrages pourraient bien être ce qu’il vous faut. Le pouvoir du moment présent, de Eckhart Tolle. Tout commence ici et maintenant. Ce livre bouleversant nous enseigne que le présent est notre plus grand allié pour

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- [Yoga du rire](https://kyriacoach.fr/yoga-du-rire-2/): Cultivez votre joie avec le yoga du rire ! Un moment de détente physique, psychologique et physiologique Valérie Kyriakos – Animatrice certifiée en Yoga du rire Je m’appelle Valérie Kyriakos et j’ai à cœur de partager cette pratique joyeuse et accessible à tous, que j’anime auprès du grand public, dans des ateliers collectifs ou en entreprise. J’aime emmener le Yoga du rire là où l’on ne l’attend pas, afin de le rendre vivant, convivial et fédérateur. Venez découvrir avec moi les bienfaits du Yoga du rire ! Quelles sont les vertus du yoga du rire ? Valérie Kyriakos, animatrice certifiée
- [SOMMEIL TYPEFORM](https://kyriacoach.fr/sommeil-typeform/): Dormez mieux, dès maintenant Fatigué.e d’être fatigué.e ? Découvrez un programme concret, bienveillant et efficace pour retrouver le sommeil de vos rêves. IL VOUS SUITIL VOUS DÉFIEIL VOUS ÉCHAPPE Sans sommeil, vos nuits pèsent sur vos jours. Le mental infernal Vous vous couchez fatigué.e… mais votre cerveau, lui, ne veut pas s’arrêter. Pensées, stress, to-do list : tout se bouscule au moment de dormir Le réveil imprévu Vous vous réveillez à heure fixe, sans raison. Impossible de rendormir votre corps ou votre esprit. Vous regardez l’heure, encore et encore La fatigue chronique Vous dormez 7 ou 8h… mais vous vous
- [Relaxation](https://kyriacoach.fr/relaxation/): Parenthèse bien-être Prenez le temps de vous recentrer avec une séances de relaxation guidée, conçues pour apaiser le corps et l’esprit. Dans un cadre bienveillant et confidentiel, laissez-vous guider vers un état de sérénité profonde, propice au lâcher prise et au ressourcement. Une véritable pause dans votre quotidien pour retrouver équilibre, clarté et énergie. Séance de relaxation guidée Plongez dans un état de relaxation profonde, où votre corps est détendu et votre esprit paisible. Les bénéfices de la relaxation guidée • Permet de retrouver une clarté d’esprit dans un quotidien parfois stressant. • Libère les tensions physiques et mentales. •
- [Blog](https://kyriacoach.fr/blog/): Articles Blog De l’obscurité à la lumière, mon voyage vers le coaching Blog Parcours de vie l Mon voyage vers le coaching De l’ombre à la lumière :Mon voyage vers le coaching Votre… Read Full Story… Avancer vers ses objectifs grâce à l’auto-coaching Blog L’auto coaching l Avancer vers ses objectifs Avancer vers ses objectifs L’autocoaching, un outil précieux Depuis quelque temps, je réalise… Read Full Story… Kyria-Coach : l’origine du nom Blog Kyria-Coach : l’origine du nom Un héritage de transmission et de soutien Kyriakos, mon nom de famille. Vous êtes-vous déjà… Read Full Story… Comment ma fille m’a
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- [Ateliers](https://kyriacoach.fr/evenements/): Les ateliers mieux-être Kyria-Coach Une bulle de sérénité Un moment pour lâcher prise et prendre pleinement soin de vous 1. Commencez sereinement, avec une méditation guidée Plongez dans un moment de calme et de reconnexion intérieure grâce à une méditation guidée personnalisée selon la thématique de l’atelier que vous avez choisi. Cet instant précieux vous invite à ralentir, à écouter vos sensations et à apaiser votre esprit. Que vous soyez novice ou habitué, cette pratique est accessible à tous et vous permettra de commencer l’atelier avec sérénité, 2. Explorez votre être,avec des outils concrets Expérimentez des exercices simples et concrets,
- [Professionnels](https://kyriacoach.fr/professionnels/): Coaching professionnel Le coaching professionnel en entreprise, est conçu pour accompagner les employés, les managers et les dirigeants dans leur développement professionnel. Je vous aide à améliorer vos performances, à développer vos compétences de leadership et à gérer vos transitions de carrière. Atteignez votre plein potentiel Coaching au cabinet ou en ligne Les bénéfices du coaching professionnel En individuel 🧿 Amélioration des performances individuelles et collectives. 🧿 Développement des compétences de leadership et de gestion. 🧿 Meilleure gestion du stress et de l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. 🧿 Soutien aux employés juniors pour leur intégration dans le monde du travail. 🧿 Accompagnement des employés seniors dans la transmission des
- [Coaching](https://kyriacoach.fr/coaching/): Coaching professionnel Par Valérie Kyriakos, coach professionnelle certifiée Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, il arrive parfois de se sentir bloqué.e, de perdre confiance ou de ne plus savoir quelle direction prendre. Le coaching de vie est un accompagnement concret et bienveillant pour vous aider à clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages et avancer avec sérénité. – Valérie Kyriakos Ressentez-vous le besoin d’avancer ? Vous traversez une période de changement ou de transition Vous souhaitez mieux gérer votre stress, vos émotions et votre confiance Vous avez besoin d’un nouvel élan pour avancer dans votre carrière Vous désirez
- [Mes engagements](https://kyriacoach.fr/mes-engagements/): « Votre bien-être est au cœur de ma démarche » Valérie Kyriakos, coach de vie et animatrice en yoga du rire Mes engagements Ma philosophie Je m’engage à vous accompagner avec respect, bienveillance et toute l’honnêteté que vous méritez, dans un espace où vous vous sentirez libre d’être vous-même. Ces valeurs sont au cœur de ma philosophie de vie et guident chacune de mes interactions avec mes clients. Sous l’olivier, un nouveau départ Mon logo incarne la philosophie qui guide mon approche du coaching. L’olivier, élément central de mon logo, symbolise la paix, la sagesse et la longévité. En coaching,
- [Politique de cookies (UE)](https://kyriacoach.fr/politique-de-cookies-ue/)
- [Accueil](https://kyriacoach.fr/): Valérie Kyriakos – Coach professionnelle Vous guider avec bienveillance vers votre plein potentiel Coaching de vie Un espace pour vous reconnecter à vos forces et éclairer votre chemin. Yoga du rire Une véritable bulle de joie pour nourrir optimisme, bien-être et énergie. Coaching professionnel Un cadre serein pour dépasser vos doutes et construire l’avenir qui vous inspire. Valérie Kyriakos – Coach de vie & Animatrice en Yoga du rire Forte de mon expérience de vie et formée au coaching de vie et au yoga du rire, j’offre un espace où déposer vos doutes et faire émerger vos propres réponses. Mon
- [Mes accompagnements](https://kyriacoach.fr/coach-en-developpement-personnel/): Découvrez mes accompagnements Valérie Kyriakos, coach de vie & animatrice en yoga du rire Au cœur de mon cabinet, votre épanouissement Découvrez les bienfaits d’un coaching personnalisé dans un environnement propice à la détente et à la réflexion. Mon cabinet est un lieu privilégié pour explorer vos ressources intérieures, développer votre potentiel et atteindre un épanouissement durable. Mes accompagnements Je vous propose deux formes d’accompagnement : • Le coaching (pour les particuliers et les professionnels) • Le yoga du rire, pour allier transformation et bien-être Coaching professionnel Coaching de vie & coaching en entreprise Un accompagnement personnalisé selon vos besoins.
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- [Qui suis-je ?](https://kyriacoach.fr/coach-professionnelle-villeneuve-dascq-valerie-kyriakos/): « Vous obtiendrez du coaching ce que vous y mettrez » Valérie Kyriakos, coach de vie et animatrice en yoga du rire Valérie Kyriakos – Coach de vie & animatrice en Yoga du rire Après plus de 30 ans dans le monde du travail et plusieurs étapes de transformation personnelle, j’ai choisi de mettre mon expérience et ma sensibilité au service des autres. Formée au coaching professionnel, au yoga du rire et à d’autres outils, et portée par une approche intuitive et bienveillante, j’offre un espace sécurisant pour déposer vos doutes, explorer vos émotions et retrouver votre clarté intérieure. Ma


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