De l’ombre à la lumière :
Mon voyage vers le coaching

Votre renouveau commence ici, la transformation est entre vos mains.

En 2020, ma vie a pris un tournant radical. J’ai perdu mon père, mon chien, et ma fille a quitté le foyer pour voler de ses propres ailes. Mon fils, déjà parti pour ses études à Paris, n’était plus à la maison non plus. Je me suis retrouvée seule pour la première fois, face à un vide immense, mais aussi face à moi-même.

Cette solitude a été une période difficile, mais elle m’a offert un espace nécessaire pour réfléchir à ma vie. J’ai réalisé que je ne pouvais plus continuer à subir les événements, mais que j’étais la créatrice de mon existence. Cette prise de conscience m’a poussée à agir, à reprendre les rênes de ma vie, et à trouver ma propre voie.

Un tournant décisif : Le déclic du coaching

En avril 2023, j’ai décidé de suivre une formation intensive en coaching. Ce choix était à la fois pour structurer mes compétences naturelles et pour légitimer ce que je ressentais depuis longtemps. Plusieurs professionnels et amis m’avaient déjà dit : « Je te vois dans l’accompagnement. » Il était important de dépasser mon syndrome de l’imposteur en obtenant un diplôme reconnu et en suivant une formation sérieuse.

Les moments clés qui ont marqué cette décision

Le livre Miracle Morning

Un des moments clés a été la lecture du livre Miracle Morning. Ce livre m’a offert une structure que je ne parvenais pas à mettre en place seule, même si j’appliquais déjà certains des principes décrits. Cela m’a aidée à clarifier mes priorités et à passer à l’action.

Travailler sur le Féminin Sacré

En parallèle, travailler sur le féminin sacré, notamment sur l’épanouissement de la sexualité féminine, a été une étape cruciale. Ce travail m’a poussée à explorer mes zones d’ombre et à affronter des blessures profondément enfouies. Comme je le dis souvent, « j’ai dû mettre le nez dans le caca ». Oui, ça ne sent pas bon, mais c’était indispensable.

Les valeurs qui guident désormais mon parcours de coach

Trois valeurs fondamentales me guident chaque jour en tant que coach :

L’authenticité : J’ai compris qu’il est essentiel d’avoir le courage de se regarder en face, avec nos forces et nos faiblesses. Être authentique, c’est s’accepter tel que l’on est, sans artifice.

La résilience : Les défis m’ont façonnée. Chaque difficulté est une occasion de grandir et de se relever.

La transmission : Partager mes expériences et mes apprentissages permet à d’autres de trouver leur propre lumière.

Surmonter le doute : Devenir coach malgré les incertitudes

Il m’arrive encore de douter, comme tout le monde. Mais dans ces moments-là, je prends du recul et de la hauteur et je me remémore tout ce que j’ai accompli, je me rappelle les épreuves que j’ai traversées seule, des victoires que j’ai obtenues, et des leçons tirées de chaque étape de ma vie.

Mon travail sur le féminin sacré m’a appris qu’il est nécessaire d’affronter ses parts d’ombre pour avancer, ce n’est pas toujours agréable, mais c’est indispensable. Aujourd’hui, je considère ces moments difficiles comme des tremplins qui m’ont aidée à devenir la femme forte et positive que je suis.

Pourquoi aider les autres : Un engagement personnel

Lorsque j’ai débuté ma formation en coaching, j’ai réalisé que tout ce que j’avais vécu – mes doutes, mes échecs, mes succès – pouvait servir de ressource pour autrui. Chaque expérience, même les plus difficiles, m’a apporté des leçons précieuses.

Aider les autres, c’est leur offrir un espace où ils peuvent se permettre d’être eux-mêmes, où ils peuvent affronter leurs propres peurs et découvrir des forces qu’ils ne soupçonnaient pas. C’est leur montrer qu’ils ne sont pas seuls et qu’ils possèdent en eux tout ce qu’il faut pour avancer.

Je souhaite être cette lumière dans l’obscurité, ce soutien que j’aurais aimé avoir lors de mes moments de solitude. Je sais ce que c’est que de devoir se reconstruire seul et je souhaite leur montrer qu’il est possible de transformer une épreuve en une opportunité de croissance.

Conclusion : La transformation est en marche

Si vous traversez une période de doute ou de transition, souvenez-vous qu’il est possible de transformer vos défis en de nouvelles opportunités. Mon parcours de coach en est la preuve : chaque épreuve peut devenir une étape vers une vie plus riche, plus épanouissante et pleine de sens.

Osez faire le premier pas : il vous emmènera bien au-delà de ce que vous imaginez, vers votre propre transformation.